config.armeabi_v7a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Noom Inc.

Android10

नूम कसे कार्य करते

मानसशास्त्र: आमचा अभ्यासक्रम पुरावा-आधारित दृष्टिकोन आणि वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध तत्त्वे वापरतो जसे की संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT) लोकांना सजगता, वजन कमी करणे आणि आयुष्यभर टिकणाऱ्या निरोगी शाश्वत सवयी निर्माण करण्यात मदत करणे.

तंत्रज्ञान: आमच्या वापरकर्त्यांना-आम्ही त्यांना नूमर्स म्हणू इच्छितो—त्यांच्या जीवनशैलीशी जुळणाऱ्या बाजारातील सर्वात प्रभावी आरोग्यसेवा, पोषण आणि कोचिंग टूल्समध्ये प्रवेश मिळावा याची खात्री करण्यासाठी आम्ही आमच्या प्लॅटफॉर्मवर सतत नवनवीन आणि छान-ट्यूनिंग करत असतो.

मानवी प्रशिक्षण: नूमर्स आमच्या हजारो प्रशिक्षित फिटनेस आणि पोषण प्रशिक्षकांपैकी एकाशी जुळण्याची निवड करू शकतात, जे त्यांचे लक्ष्य साध्य करण्यासाठी आवश्यक समर्थन प्रदान करताना त्यांचे वजन कमी करणे आणि माइंडफुलनेस प्रवासात मार्गदर्शन करण्यास मदत करतात.

NOOM वजन
तुमच्यासाठी काम करणारी वजन कमी करण्याची तंत्रे शोधा आणि दीर्घकाळ वजन कमी ठेवा. आम्ही तुम्हाला तुमचे अन्न, पोषण आणि कॅलरीज, तुमच्या जीवनशैलीच्या सवयींबद्दल अधिक सजग कसे रहायचे आणि निरोगी, दीर्घकाळ टिकणाऱ्या जीवनशैलीतील बदलांसाठी तुम्हाला ज्ञान आणि समर्थन देऊ.

वैशिष्ट्ये
- वैयक्तीकृत टिपा, प्रशिक्षकांकडून साप्ताहिक अंतर्दृष्टी, तुमच्या खाद्यपदार्थांच्या निवडीबद्दलचा अभिप्राय आणि बरेच काही - हे सर्व तुम्हाला तुमचे आरोग्य, फिटनेस आणि वजन कमी करण्याचे उद्दिष्ट गाठण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे.
- 10-मिनिटांचे दैनिक धडे जे तुम्हाला निरोगी सवयी विकसित करण्यात मदत करतात.
- - 1 दशलक्षाहून अधिक स्कॅन करण्यायोग्य बारकोडसह वैविध्यपूर्ण खाद्य डेटाबेस असलेले वर्धित एआय फूड लॉगिंग.
- हेल्थ-ट्रॅकिंग टूल्स जसे वजन लॉगिंग, पाणी आणि कॅलरी ट्रॅकिंग आणि चरण मोजणी.
- नूम मूव्ह, 1,000 हून अधिक मागणीनुसार फिटनेस, ध्यान आणि स्ट्रेचिंग क्लासेसचे वैशिष्ट्य आहे.
- शेकडो निरोगी, साध्या कमी-कॅलरी पाककृती ज्यासाठी तुम्हाला तुमचा आहार मर्यादित करण्याची आवश्यकता नाही.

NOOM मूड
दैनंदिन ताण, चिंताग्रस्त विचार व्यवस्थापित करा आणि माइंडफुलनेसचा सराव करा. आम्ही तुम्हाला चरण-दर-चरण, मानसिक तंदुरुस्तीसाठी मार्गदर्शन करू - आणि तुम्हाला भावनिक जागरूकता मिळवण्यात मदत करू
आपले सर्वात आनंदी जीवन जगण्यासाठी.

लाखो इतर Noomers मध्ये सामील होण्यासाठी आणि आपल्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवण्यास तयार आहात? आजच Noom साठी साइन अप करा आणि तुमची जीवनशैली बदलण्याची प्रेरणा शोधा—आणि ती शेवटची बनवा.

CCPA साठी: कॅलिफोर्नियाच्या रहिवाशांसाठी "विकू नका" धोरण, कृपया https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ पहा

आपल्या आरोग्यावर नियंत्रण ठेवू इच्छित आहात? आमचे मानसशास्त्र-आधारित कार्यक्रम मदत करू शकतात.

Noom: Weight Loss & Health

Noom: Weight Loss & Health ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या